Yoga

Das erwartet dich

Komm auf die Matte, erlebe und genieße in unserem gemütlichen Bauernhaus deine Yoga-Stunden.

Der Unterrichtsstil ist geprägt von detaillierten, exakten Anleitungen, mit viel Humor und Herzlichkeit.

Da die Intensität der Übungen durch Variationen flexibel gestaltbar ist, sind unsere Yoga-Kurse sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Asanas, grundlegende Atemtechniken (Pranayama), kleine Meditationen und fließende Bewegungsabfolgen sind Merkmale jeder einzelnen Stunde. Außerdem findest du auch genügend Raum für Entspannung.

Folgende Unterrichtsstile werden vermittelt:

– Yin Yoga
Tief wirkende Dehnungen

– Vinyasa Flow Yoga
Meditation in Bewegung: Ein dynamisch fließender Yogastil, fordert den gesamten Körper und beruhigt den Geist

– Ashtanga Yoga
Eine dynamische Übungsform mit dem Fokus auf der Atmung

– Hatha Yoga
Hier steht das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist im Vordergrund

– Yoga Breathwork
Wie du atmest, so lebst du…

Unsere Yoga-Kurse

Dienstag:
17:50 bis 18:50 Uhr 10x Yoga bei Sandra

Freie Plätze bitte erfragen 

Unsere Yoga-Preise

10er Block (Einmalzahlung) ab 2. April

10 x 60 Min = 159 Euro (Einmalzahlung).

 

Nach deiner Anmeldung bekommst du die Bankdaten.

Jeder 10er Block hat einen festen Beginn und ein festes Ende.
Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt (Mindestteilnehmerzahl: 6).

Versäumte Stunden kannst du in unseren angebotenen Pilates-Kursen nachholen, jedoch nicht mit einem Folgekurs verrechnen.

In den Ferienzeiten findet kein Unterricht statt.

Für eine Probestunde berechnen wir 19 €.

Anmeldung: Yoga 10er Block

10 x Yoga ab 2. April
159 Euro (Einmalzahlung)

Dieser 10er Block hat einen festen Beginn und ein festes Ende.

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt und auch nicht mit einem Folgekurs verrechnet werden.

Terminänderungen behalten wir uns vor. In den Ferienzeiten findet der Kurs nicht statt und wird auch nicht berechnet. Versäumte Stunden können in verleichbaren Kursen (nach Absprache) nachgeholt werden. Eine Verrechnung mit einem evtl. Folgekurs ist nicht möglich.

Die Teilnahmegebühr wird bei Anmeldung fällig und ist sofort zu überweisen.

Da wir in der Teilnehmerzahl begrenzt sind und wir den Platz nach der Anmeldung nicht anderweitig vergeben, ist das Honorar auch dann zu zahlen, wenn

a) der Kurs nicht oder nur teilweise wahrgenommen wird
b) Du den Kurs nach Deiner Anmeldung absagst

Im Falle einer ärztlichen Bescheinigung stellen wir einen personenbezogenen Gutschein aus. Dieser kann nur von der auf dem Gutschein benannten Person zu einem späteren Zeitpunkt (in einem laufenden / freien Kurs lt. Kursplan) eingelöst werden. Eine Rückzahlung der Teilnahmegebühr ist nicht möglich.