Pilates - Fortgeschritten
Dein Körper - Deine Stärke - Deine Veränderung
Du kennst die Pilates-Basics?
Dann wir es jetzt spannend!
All meine Pilates-Stunden für Fortgeschrittene bringen deinen Körper in Bestform.
Deine Körpermitte wird stärker, du wirst beweglicher und fitter sein als je zuvor.
🔥 Warum Pilates für Fortgeschrittene ?
- Du straffst deinen Körper von Kopf bis Fuß
- Du aktivierst deine Fettverbrennung
- Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt – für eine Haltung, die beeindruckt
- Deine Beweglichkeit verbessert sich
- Du bekommst mehr Power, mehr Balance und mehr Selbstbewusstsein
- Durch regelmäßiges Pilates-Training wirst du dein biologisches Alter senken
Mit Pilates stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.
Teilnehmerinnen mit Angststörungen berichteten mir, dass sie bereits nach wenigen Pilateseinheiten viel besser mit ihren Ängsten umgehen können – denn die kontrollierten, präzisen Bewegungen helfen dir, dich zu fokussieren und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Deine persönliche Stärke!
Worauf wartest du?
Dein neuer Körper wartet nicht – er entsteht jetzt ! 💥
Frühbucherrabatt
Bei Anmeldung bis 31. Dez bekommst du 10 € Rabatt auf den gesamten 12er-Kurs (gilt nicht bei Buchung einzelner Stunden)
- Dienstag, 9:30 – 10:30 Uhr (Start: 7. Januar)
12 x 60 Min = 179 € (Erwachsene) / 164 € (Schüler + Studenten) - Dienstag, 18:15 – 19:15 Uhr (Start: 7. Januar)
12 x 60 Min = 179 € (Erwachsene) / 164 € (Schüler + Studenten) - Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr
1x pro Woche nur per Zoom - Donnerstag, 18:15 – 19:15 Uhr (Start: 9. Januar)
12 x 60 Min = 179 € (Erwachsene) / 164 € (Schüler + Studenten)
Bei allen Kursen ist der Einstieg jederzeit möglich, die Kursgebühr wird dann anteilig berechnet.
Nach deiner Anmeldung bekommst du die Bankverbindung für die Überweisung deines Kurses.
Anmeldung: 12er Block
Versäumte Stunden können in parallel laufenden Kursen nachgeholt, jedoch nicht mit einem Folgekurs verrechnet werden.
Die Teilnahmegebühr für die 12-Kurse sind per Überweisung im Voraus zu zahlen (Bankverbindung bekommst du nach deiner Anmeldung).
Einzeln gebuchte Stunden erfolgen per Barzahlung direkt im Pilates-Studio (Kartenzahlung nicht möglich).
Wenn du deinen gebuchten Kurs nicht mehr wahrnehmen kannst (komplett oder teilweise) ist die Übertragung der offenen Kurseinheiten jederzeit auf eine andere Person möglich. Eine Rückzahlung der Teilnahmegebühr ist ausgeschlossen.
Kursumfang: 12 x 60 Min, 179 € (164 € für Schüler + Studenten)
